התחברות והקשבה לנשמתך

הנהר זורם במהירות,

הינך בדהירה איתו.

 

מאט את הקצב,

הינך בתוכו, בזרימתו.

 

הכיוון ברור,

הנוף ידוע ומוכר כמעט תמיד,

כשנפשך חפצה בריגוש

עצירה מרעננת בצידו,

תיתן את המענה הדרוש -

הכל במסלול ובשליטה כמעט תמיד,

חיים על אוטומט.

 

רוצה לראות את שמעבר לנהר,

לצאת מהזרם,

לראות זרמים וכיוונים חדשים,

הפתעות ועולמות אחרים.

 

לעיתים החזרה למסלול מוכר וידוע עושה לך טוב,

ללכת עם התחושות שלך,

יחד עם זאת להעז לפרוץ את אותם הגבולות שעושות לך טוב,

אך באותה נשימה גם מגבילות.

 

התכנסות, התבוננות פנימה
תהווה עבורך ברומטר לחייך.

​

(מתייחס לגברים ונשים כאחד)