תיקון עליון ותיקון תחתון

אהוביי, שמעו הקשיבו ללבכם,

טוב הוא מיסודו!

גם אם יצר כבשהו ברגע לרגע,

הקשיבו לו שוב,

הסירו קליפות אבק אשר מסתירות אהבתו,

מטשטשות כוונות טהורות שבבסיסו.

 

כדברי שלמה המלך שני תיקונים נמצאו בסוד הדבר:

תיקון עליון - במרומי הנסתרים הקדושים.

תיקון תחתון - עצם היותנו ולב פועם בנו.

 

טהור הוא ככלה בחופתה,

פועם בקצב ובסינרגיה יחד עם הרגש וגופך.

תנו לו בסיס איתן ובריא לפעום,

כשיש קושי אין לדחוק ולהימנע,

צורך עז להציף ולטפל,

לנשום אל תוך הקושי ממש אליו,

הרגישו לאט איך יתפוגג,

יחלש הוא מעט

ולבכם ינשום לרווחתכם.

​

(מתייחס לגברים ונשים כאחד)